暑いときは、ソーメンよりも肉を食え！

今年は夏バテをしなかった！

例年なら体力が落ち、食欲もないので、

ソーメンなどの食べ易い食事ばかりになるところ。

今年は肉と野菜中心の食事に切り替えた結果、

体はキツイものの、

体調を崩すというほどには至らなかった。

野菜は高かったので、大量にあるタマネギばかりだったのだけど・・・

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ことの起こりは、精を付けようとウナギを食べに行ったら、小さいウナギだったのだよね・・・

旨かったけどさ。

こんなんじゃあ精が付かない！

なにか良い食材はないかと探したところ、

イオンで海外物の豚肉が安かったのですよ。

豚バラは毎日はキツイけど、カタ肉なら毎日でも食べられる。

値下げのあった物から買い求め、

今のところ、健康そのものなのですよ。

まあ、年寄りでも肉を食べられなくなったらヤバイとか言うしね。

かわりに精の付くものと言っても、

肉より値が張るものばかり。

タマネギを付け合せに、ポン酢とカラシで頂いております。

もう夏も終わりだけどね・・・

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